Жанр: Научно-популярная литература, здоровье, альтернативная медицина
Издательство: Россия, Москва, Эксмо, Бомбора
Формат: Научно-популярная литература, здоровье, альтернативная медицина
Качество: Россия, Москва, Эксмо, Бомбора
ISBN: ISBN-1: 978-5-04-161007-4 | ISBN-2: 978-5-04-159527-2 | ISBN-3: 978-5-04-161071-5 | ISBN-4: 978-5-04-177342-7 | ISBN-5: 978-5-04-099865-4
Переводчик: Иван Чорный
Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
Страница книги: https://eksmo.ru/series/telo-pomnit-vse ... m-ITD8123/
Описание: Книги с научным подходом к лечению психо-травм и психосоматических заболеваний нашего тела. Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.
Алан Гордон, Алон Зив - Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения - 2023
Александр Кугельштадт - Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться - 2022
Бессел ван дер Колк - Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть - 2019
Джоуи Ремени - Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов - 2023
Хиллари МакБрайд - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - 2022
Александр Кугельштадт - Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться - 2022
Бессел ван дер Колк - Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть - 2019
Джоуи Ремени - Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов - 2023
Хиллари МакБрайд - Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни - 2022
Собирала материал =Robbertta=-, благодарим ее.