Оригинальное название: Редакция - Как выдохнуть?
Год выпуска: 2022
Жанр: Документальный
Ведущий: Алексей Пивоваров
О фильме: За последние две недели многие из нас испытали самые разные эмоции — и панику, и злость, и страх, и чувство неуверенности в будущем, даже самом ближайшем. Кто-то поссорился с близкими, потому что у них другие взгляды на события. Многие не могут сосредоточиться на работе и все время залипают в телефоне, бесконечно читая новости, которые вызывают новую волну стресса.
Как справиться с собой и своими эмоциями в такой ситуации? Как вернуть себе способность принимать решения рационально и осознанно? Мы попросили профессиональных психологов, специализирующихся на стрессе и преодолении больших потрясений, помочь нам разобраться.
Страна: Россия
Продолжительность: 00:46:17
Перевод: оригинал
Файл
Формат файла: MP4
Качество: WEB-DL 1080p
Видео: MPEG4-AVC, 1920x1080, ~1900 kbps
Звук: AAC, 2 channels, 128 kbps
Субтитры: нет