BBC. Правда о том, как быть в форме / The Truth About Getting fit [2018, Документальный, здоровье, фитнес, HDTVRip-AVC] - Скачать торрент бесплатно

Название: Правда о том, как быть в форме
Оригинальное название: The Truth About Getting fit
Год выпуска: 2018
Жанр: Документальный, здоровье, фитнес
Выпущено: Великобритания, BBC Studios
Режиссер: Кейт Прингл
В ролях: Майкл Мосли
Продолжительность: 00:57:28
Перевод: Профессиональный (двухголосый закадровый)

О фильме: Какое минимальное количество физических упражнений нужно делать, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь? Достаточно ли заниматься 2 минуты в неделю? Тяжелые или легкие веса использовать для наращивания мышечной массы? Может ли физическая активность улучшить психологическое состояние? Майкл Мосли объединяется с учеными, чьи последние исследования превращают общеизвестные знания о фитнесе с ног на голову расскажет, как сохранить физическую форму с умом!



Качество: HDTVRip-AVC
Видео: MPEG-4 AVC, 1173 Кбит/с, 1024x576
Аудио: Русский (AAC, 2 ch, 184 Кбит/с), английский (AAC, 2 ch, 132 Кбит/с)
Субтитры: Русские, английские